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往往,當你把自己從事情中抽離開來的時候,你才能用全新的角度來重新看這件事情。所以如果可以,試著離開讓你難過的事情上。
如果是工作的事情使你煩憂,試著來一趟旅程吧。如果是你的伴侶,那麼試著暫時分開幾天吧,讓你能有時間重新把重心放在自己身上。如果是你的整個生活,那麼放下你的日常作息,做一些平常不會做的事吧!
蔡育姍講師、靜宜大學資訊工程學系-蔡育姍兼任教師
往往,當你把自己從事情中抽離開來的時候,你才能用全新的角度來重新看這件事情。所以如果可以,試著離開讓你難過的事情上。
如果是工作的事情使你煩憂,試著來一趟旅程吧。如果是你的伴侶,那麼試著暫時分開幾天吧,讓你能有時間重新把重心放在自己身上。如果是你的整個生活,那麼放下你的日常作息,做一些平常不會做的事吧!
蔡育姍講師、靜宜大學資訊工程學系-蔡育姍兼任教師